Facebook, Instagram en Linkedin. Er zijn veel mogelijkheden om tegenwoordig online netwerken aan te leggen. Erg handig en dat kan je goed gebruiken, wanneer je zoekt naar een baan. Misschien heb je wel vrienden, connecties of volgers die je nooit hebt gesproken, maar als je een baan zoekt kunnen ze toch erg handig zijn.

Als je een baan zoekt is elke suggestie welkom. Je kunt dan nagaan of de suggestie aan je eisen voldoet en dan kun je kiezen om te solliciteren, of niet. Er hoeft er maar één tussen te zitten… Social media en netwerken kan je goed inzetten in je zoektocht naar werk.

Facebook

Facebook is niet zo zeer een zakelijk medium, hoewel tegenwoordig veel bedrijven proberen op deze manier potentiële klanten te bereiken. Wist je overigens dat Facebook dit probeert te verminderen, zodat het weer het sociaal medium wordt wat het was, namelijk mensen die op de hoogte blijven van iedereen die ze interessant vinden en als vriend toevoegen?

Facebook is niet het eerste medium wat ik zou aanspreken als ik een baan zocht, maar het kan je toch helpen. Bekijk eens je vriendenlijst en bedenk wie bij een organisatie werkt, waar jij ook zou willen werken. Leg (weer) eens contact met deze persoon en vraag, na enige ‘social talk’ of er nog vacatures zijn (of vrijkomen) binnen dat bedrijf. Zo ja, ka-ching. Zo nee, vraag of hij/zij je op de hoogte wil houden als er wel iets vrij komt.

Facebook kàn je overigens ook helpen als je iets creatiefs post. Zo postte iemand laatst een afbeelding van een man die werk zocht, maar het niet kon vinden (op een creatieve manier afgebeeld) en die ging heel internet over. Zo kreeg de man vervolgens verschillende aanbiedingen voor een baan.

Ook kun je je bij Facebook aansluiten bij groepen. In Apeldoorn bestaat bijvoorbeeld de groep “werk gezocht 055”. Hier worden banen geplaatst in de regio.

Linkedin

Linkedin is hét zakelijke sociale medium. Daarom is deze bij uitstek geschikt om een baan te zoeken. De website is volledig ingericht op werkervaring, zakelijk netwerk en het zoeken naar een baan. Daarnaast maken recruiters ook graag gebruik van Linkedin, omdat voor hen gemakkelijk de juiste kandidaten te selecteren zijn.

Allereerst kun je op Linkedin al je werkervaring kwijt, waardoor mensen snel kunnen zien wat jij al gepresteerd hebt. Heb je nog geen werkervaring, dan kan je ook stages etc. kwijt. Daarnaast kun je een titel bij je profiel maken, waarin je kunt laten weten dat je op zoek bent naar een functie. Bijvoorbeeld: “op zoek naar een baan als magazijnmedewerker”. Dit zorgt er voor dat je gemakkelijk en snel gevonden wordt op Linkedin.

Verder kan je ook aan recruiters (en anderen) laten weten dat je op zoek bent naar een baan. Hiervoor kun je een knop omzetten en aangeven naar wat voor een soort functie je op zoek bent. Bijvoorbeeld: “leidinggeven, supermarkt, magazijnmedewerker, heftruck, mbo”.  Zo wordt je gemakkelijk gevonden door recruiters en werkgevers.

Ook bij Linkedin kun je je aansluiten bij groepen. Bijvoorbeeld bij de alumni van je school. Sommige werkgevers proberen via deze weg nieuwe medewerkers te werven.

Vacaturebanken

Een ander belangrijk medium wat tegenwoordig gebruikt wordt zijn vacaturebanken. Tegenwoordig zijn er allerlei vacaturebanken, bijvoorbeeld per branche, levensovertuiging, etc. Bekijk bijvoorbeeld eens de Christelijke Vacaturebank (www.christelijkevacaturebank.nl).

Naast dat op een vacaturebank vaak vacatures staan, hebben zij vaak ook contact met veel werkgevers. Je kunt je cv vaak achterlaten. Maak hier gebruik van, want dit is een belangrijk hulpmiddel om je netwerk te vergroten.

Verder heb je bij vacaturebanken ook vaak de mogelijkheid om je in te schrijven voor vacature-alerts en/of de nieuwsbrief. Dit zorgt er voor dat je alle vacatures direct in je mailbox krijgt. Zo ben je gemakkelijk en snel op de hoogte van allerlei vacatures.

Werkgevers bieden deze optie overigens soms ook aan.  Een voorbeeld hiervan is Eleos (www.werkenbijeleos.nl)

Persoonlijk netwerk

Toch blijft een belangrijk onderdeel van het zoeken naar een baan ook het contact met anderen. Laat mensen weten dat je op zoek bent naar een (andere) baan. Maak gebruik van familie, vrienden, kerk, sportclub en andere netwerken. Als zij meehelpen zoeken, is de kans groter dat je de baan vindt die bij jou past.

Nog even en alle scholen in het land zijn weer begonnen. Zo langzamerhand starten ook de mbo en hbo instellingen weer. Hoe ga jij het nieuwe jaar in? Met frisse moed of gezonde tegenzin? Goed voorbereid naar school dat betekent meer dan de juiste agenda en een reserve pen.

Zo ga jij goed voorbereid naar school

Weer beginnen na de vakantie: de een kan niet wachten, terwijl de ander er enorm tegenop ziet. Dat kan verschillende redenen hebben. Je moet bijvoorbeeld weer in je “oude” ritme komen of misschien begin je aan iets nieuws: een nieuwe school, een stage of wellicht ga je afstuderen en zie je je diploma steeds dichter bij komen.

Het jaar fris beginnen is echter belangrijk. Het kan je veel stress voorkomen als je zorg dat je het jaar goed begin. Daarnaast kan het enorm schelen voor je cijfers of het plezier wat je in je studie kan hebben. Daarom geef ik in dit blog een aantal tips om goed voorbereid naar school te gaan.

Tip 1: goede spullen

Het is allereerst belangrijk dat je goede spullen hebt. Zorg ervoor dat je de boeken hebt die je denkt nodig te gaan hebben en zorg ervoor dat je een schrijf- of collegeblok hebt, een agenda (op papier of digitaal), pennen en een goede laptop. Niets is stressvoller dan een dag moeten wachten op een boek vlak voor je tentamen of nog gauw naar de winkel te moeten fietsen voor een goede pen.

Zorg dus dat je de goede spullen hebt. Vaak zijn in diverse winkels wel spullen te vinden om je studie goed te beginnen. Daarnaast geeft elke school een boekenlijst uit met de boeken die je nodig gaat hebben voor je studie.

Tip 2: planning

Dit punt klinkt voor jou misschien wat cliché, maar een planning is een goede manier van beginnen. Plan in wanneer je lessen hebt, tentamens, en andere belangrijke deadlines. Breid je planning uit met momenten waarop je gaat leren en momenten dat je wilt gaan ontspannen.

Het aan de planning houden kan een lastig punt zijn. Ik was hier nooit zo goed in en dan liep alles verkeerd. Uiteindelijk was ik dan nog op de laatste dag het hele boek aan het leren. Daarom moet je flexibel met je planning omgaan en niet te strak plannen. Plan ook vrije tijd in en mocht er iets wijzigen, pas je planning dan daarop aan.

Tip 3: motivatie

Bedenk aan het begin van het schooljaar waar je het allemaal voor doet. Niks is motiverender dan een (groter) doel voor ogen hebben. Wellicht wil je je diploma halen, of je stage. Maar bedenk ook wat je in het komende schooljaar wilt gaan leren en wat je daar uiteindelijk mee wilt bereiken. Maak dit zo concreet mogelijk, dan haal je er de meeste motivatie uit.

Motivatie bestaat uit twee vormen, intrinsieke en extrinsieke motivatie. Extrinsieke motivatie kunnen je ouders zijn die zeuren dat je eens moeten gaan leren of de docent die zegt dat je je huiswerk moet gaan doen. Maar ook een beloning, zoals een reis wanneer je je diploma haalt.
Intrinsieke motivatie komt vanuit jezelf. Je raakt gemotiveerd omdat je weet wat je wilt bereiken bijvoorbeeld. Iedereen wil diep van binnen verder komen, wijzer worden, zelfstandiger. Moedig die gedachten aan, dan raak je intrinsiek gemotiveerd.

Tip 4: manier van leren

Om effectiever te leren, kun je bedenken op welke manier je leert. Hiervoor zijn verschillende instrumenten. De meest bekende is denk ik wel de leercirkel van Kolb, waarbij onderscheid gemaakt wordt tussen een doener, denker, beschouwer en beslisser. Hieraan zijn verschillende manieren van leren te ontdekken. Als het goed is kent jouw docent deze methode ook en kan hij je helpen om je op de goede manier te leren. Ontdek hier wat jouw leerstijl volgens de leercirkel van Kolb is.

Ikzelf heb verschillende leerlingen gecoacht met het leren op basis van hun zintuigen. Hierbij kun je terugdenken aan een situatie van eerder deze dag. Ik gebruik vaak het voorbeeld van een vuilniswagen die achteruit rijdt. Wat heb je onthouden? Het geluid van het achteruit rijden, de smaak van het snoepje wat je in je mond had, de stank, de kou die je voelde of de achteruitrijlichten die je zag? Aan hand van je zintuigen kun je een leerstijl kiezen die bij je past en waardoor je dingen onthoud. Mocht je meer informatie willen, dan mag je altijd contact opnemen.

Afgestudeerd?

Ben je vorig jaar al afgestudeerd en op zoek naar een baan? Kijk op www.christelijke-vacaturebank.nl en solliciteer op openstaande vacatures of laat je CV achter!

8 op de 10 Nederlanders gebruikt tijdens de vakantie het internet om even de werkmail te checken. Daarnaast werken we ook vaker tijdens de vakantie, stelt onderzoeksbureau Multiscope. De vakantie is dus een goed moment om eens aandacht te besteden aan het scheiden van werk en privé. Niet alleen op het werk heb je hier mee te maken, maar ook tijdens de studie. Wat doe je bijvoorbeeld als er een tentamen na je vakantie plaats vindt? Zou jij dan op vakantie gaan leren? Werk en privé gescheiden houden, daarover gaat dit blog.

Werk en privé scheiden

Met de komst van de smartphone en mobiel internet is het wel heel gemakkelijk geworden om even gauw je school- of werkmail te checken op vakantie of even dat artikel door te nemen wat je moet kennen voor het tentamen net na je vakantie. De grenzen vervagen en werk/studie en privé lopen al gauw door elkaar.

Het blijkt echter dat mensen die werk en privé gescheiden houden, hoog scoren op efficiëntie en gezondheid. Iedereen heeft ontspanning nodig. Doe je dit niet, dan raak je uitgeput en ben je minder creatief.

Hoe kan je werk en prive gescheiden houden

Ook ik moet bekennen dat ik me schuldig maak op het checken van mail of het lezen van een artikel tijdens mijn vakantie. Daarnaast doe ik dit ook nog regelmatig op vrije dagen, op de terugweg van mijn werk, enzovoorts.

Toch heb ik een aantal maatregelen genomen om werk en privé toch enigszins gescheiden te houden:

1. Geen werk- en schoolmail op mijn privémobiel. Als ik toch overal mijn mail wil kunnen lezen (omdat ik bijvoorbeeld onder werktijd reis), heb ik hiervoor een aparte mobiel gereserveerd.
2. Vrije dagen (redelijk) strak aanhouden.
3. Niet in het weekend met werk bezig zijn.

Hoewel ik hiermee een en ander afgebakend heb, blijft het toch lastig om met een onderneming als de Christelijke Vacaturebank werk en privé te scheiden.

Vakantie = vakantie

Vergeet verder niet dat vakantie, vakantie is. Neem dus de tijd om uit te rusten en te relaxen. Zoek ontspanning door leuke dingen te doen. Als je een tentamen hebt na de vakantie, kun je er beter voor kiezen je vakantie in te korten tot enkele weken en in de andere weken te leren. Dit in plaats van de hele vakantie bezig te zijn met het tentamen, dat kost je veel energie.

Tips

Heb jij nog tips om werk en privé te scheiden, dan hoor ik het graag hieronder. Zo kunnen we elkaar helpen om in de vakantie goed uit te rusten en creatief te blijven op school en in ons werk 😊

Allereerst wil ik iedereen feliciteren die geslaagd is. En dan bedoel ik niet alleen de leerlingen van het voortgezet onderwijs, die allemaal de uitslag van hun examens hebben gehad in de afgelopen week. Ik bedoel ook alles Mbo en Hbo-leerlingen die hun opleiding met succes hebben afgerond. Ook ik kan vol trots zeggen dat ik mijn Hbo-opleiding heb afgerond.

Maar… wat nu? Misschien heb je intussen een nieuwe opleiding of een baan gevonden, waardoor je al weet wat je volgende stap is. Maar als je nog niet zo ver bent, dan is het nog nodig op zoek te gaan naar een vervolgstap. Hoe ga je nu een studie kiezen of hoe zoek je het beroep dat echt bij jou past.

Vragen voor als je een beroep of studie kiezen moet.

In beide gevallen is het handig om je te oriënteren op het vervolg van je carrière. Misschien denk je nu: huh, hoezo moet ik me oriënteren op het vervolg van mijn carrière als ik net een nieuwe baan heb? Dat is een logische vraag. Het gaat er om dat jij doet wat je leuk vindt. Vaak is je eerste baan nog niet je droombaan (of je moet heel veel geluk hebben). Daarom is het goed eens na te denken over wat je wilt bereiken.

Hierbij kunnen een aantal vragen je goed helpen:

1. Wie ben ik?
2. Wat kan ik?
3. Wat wil ik?
4. Hoe kan ik dat bereiken?
5. Wie kan mij daarbij helpen?

Met behulp van deze vragen kun je ontdekken wat je plan is en hoe je er voor kan zorgen dat dit zo veel mogelijk waargemaakt kan worden.

Wie ben ik?

Als je iemand vraagt wie hij is, zal hij in de meeste gevallen iets zeggen als: “Ik ben Alex Rebergen, 25 jaar, ik woon in Zwolle. Dus naam, leeftijd en woonplaats. Maar is dat wie je bent? Nee. Wie je bent is je persoonlijkheid.

Het gaat hierbij om eigenschappen die bij je passen, zoals dat je geduldig bent, introvert of extravert en andere eigenschappen die jouw gedrag bepalen.

Het komt vaak voor dat wie we zijn, gelijk lijkt te staan aan wat we doen. Dit is niet het geval. Soms doe je dingen die totaal niet bij je persoonlijkheid passen, maar die toch moeten gebeuren. Als ik een opleiding doe, maakt me dat nog niet gelijk het beroep. Dan zou ik nu meester, maatschappelijk werker en HRM-er zijn. Uiteindelijk gaat het om karakter, identiteit en aanleg.

Om meer inzicht te krijgen in verschillende vormen van persoonlijkheid is de Big Five Persoonlijkheidstheorie ontworpen. Deze theorie beschrijft aan hand van vijf typeringen iemands persoonlijkheid. De vijf typeringen zijn:

1. Emotioneel onbekommerd – de mate waarin je omgaat met stress, gevoelig zijn;
2. Extravertheid – de mate waarin je op de voorgrond treedt of de kat uit de boom kijkt;
3. Gewetensvolheid – de mate waarin je flexibel of meer gedreven en opgeruimd bent;
4. Vriendelijkheid – de mate waarin je mensgericht, attent of meer zakelijk en direct bent;
5. Openheid – de mate waarin je een academische, oorspronkelijke kijk op zaken hebt of meer praktisch bent.

Op internet zijn Big Five Persoonlijkheidstests gemakkelijk te vinden, bijvoorbeeld op 123test.nl. Wil je zeker weten dat je een goede en gevalideerde test hebt, dan kun je gebruik maken van tests van loopbaanbegeleiders.

Wat kan ik?

Wat je kan gaat om je talenten en mogelijkheden. Waar ben je goed in? Wat zijn je sterke punten en wat zijn je minder sterke punten? Als je dit inzichtelijk hebt gemaakt, kun je gemakkelijker iets kiezen wat bij je past en heb je ook meer kans dat je de opleiding met succes gaat afronden.

Een goede manier om je kansen en mogelijkheden in beeld te brengen is door een SWOT-analyse.  (Strengts, Weaknesses, Opportunities, Treatments) te maken. Hierdoor maak je inzichtelijk wat je sterke en zwakke punten zijn en wat je mogelijkheden en bedreigingen zijn. Je kan ook aan mensen in je omgeving vragen om een SWOT-analyse in te vullen. Zo wordt duidelijk welke sterke en zwakke punten en kansen en bedreigingen jouw omgeving ook ziet.

Wat wil ik?

Wat je wilt gaat uiteraard om je interesses. Wat vind je leuk? Een goede peiler hiervoor kunnen je hobby’s zijn. Een deel van de lezers zullen al een duidelijk beeld hebben van wat zij willen. Als je echter niet weet wat je wil is de keuze lastig. En zijn zo veel verschillende opleidingen en banen. Echter is het wel belangrijk dat je iets doet wat je leuk vindt, anders kost het veel energie.

Een instrument om te meten wat je leuk vindt is het Hollands ZelfOnderzoek (HZO). Door middel van verschillende vragen en tegenstellingen wordt gemeten wat je leuk vindt en daar wordt een code aan gehangen. Het model wat hier bij hoort heet het RIASOC-model.

• Realistisch: prakttisch, fysiek, concreet, praktijkgericht, machines en gereedschap;
• Intellectueel: analystisch, intellectueel, wetenschappelijk, onderzoekend, denker;
• Artistiek: creatief, origineel, onafhankelijk, chaotisch, inventief, media, grafisch en tekst;
• Sociaal: coöperatief, ondersteunend, helpend, helpend/verzorgend, onderwijzend;
• Ondernemend: competitieve omgevingen, leiderschap, overtuigend, status;
• Conventioneel: gericht op detail, organiserend, geordend.

Het maken van de test levert een code op die vervolgens gekoppeld kan worden aan een aantal beroepen of opleidingen. De test is te downloaden op www.hogrefe.nl*

Hoe kan ik dat bereiken?

Dit is het moment dat je de antwoorden van bovenstaande vragen concreet gaat maken. Je maakt een actieplan. Als je de antwoorden van de vorige vragen over elkaar legt, dan heb je ongeveer duidelijk wat je zou willen en wat haalbaar is.

Nu is het tijd om daar actie op te ondernemen. De beste manier is, naar mijn idee, om een beroep te kiezen wat je zou willen worden. Vervolgens kun je zoeken welke studie daar bij past.

Mijn keuze is (de laatste keer) geweest om jobcoach te worden. Toen ik op internet op zoek ging naar een studie die hierbij paste, kwam ik op HRM. Tijdens de opleiding leerde ik ook de andere kant van HRM kennen en nu ben ik HR Consulent. Daarnaast trekt de jobcoach kant me nog steeds, daarom ben ik nu een Christelijke Vacaturebank (www.christelijke-vacaturebank.nl) gestart. Ik hoop dat dit uit mag groeien tot een bureau in arbeidsbemiddeling en jobcoaching.

Wie kan mij daarbij helpen?

Een studiekeuze en het kiezen van een opleiding en/of een eerste baan hoef je niet alleen te doen. Mensen in je omgeving kunnen je daar goed bij helpen. Zij zien soms dingen die jij over het hoofd ziet, omdat je ze bijvoorbeeld vanzelfsprekend vindt.

Een goede manier om te kijken wie je kan helpen is door je netwerk te visualiseren. Wie zitten er in je netwerk die kennis hebben over studie- en beroepskeuze? Daarnaast kun je, wanneer je al een idee hebt welk beroep je zou willen doen, iemand in je netwerk die in dat beroep werkt kunnen vragen of je een keer mag meelopen. Zo kun je in de praktijk zien wat het beroep inhoudt.

* die test is best prijzig. Dus waarschijnlijk is het slimmer om in gesprek te gaan met een loopbaancoach die wellicht al in bezig is van zo’n test.

Regelmatig wordt mij gevraagd wat er in een motivatiebrief en een CV moet staan. Nu is daar niet één richtlijn voor; elke recruiter heeft zijn eigen voorkeur. In dit artikel geef ik enkele tips voor je CV vanuit mijn optiek.

Tip 1: Zorg voor de juiste persoonlijke gegevens

Allereerst is het natuurlijk belangrijk dat je voor de juiste gegevens zorgt. Vermeld hierbij je naam, adres en woonplaats, geboortedatum, e-mailadres en eventueel een link naar je Linkedin profiel (mits het goed bijgewerkt is en overeen komt met je CV).

Eventueel kun je er voor kiezen een foto toe te voegen. Dit geeft het CV over het algemeen wel een extraatje. Voorwaarde is uiteraard dat de foto netjes en van voren genomen is, zoals een pasfoto.

Tip 2: Profiel

In het profiel probeer je een beeld aan de recruiter te schetsen van wie je bent. Je noemt persoonskenmerken en (positieve) punten van jezelf, waaraan de recruiter je kan herkennen. Zorg echter wel dat het profiel overeen komt met wie je echt bent, anders zou dit in het sollicitatiegesprek tot je nadeel kunnen werken.

Tip 3: Werkervaring

In dit kopje noem je je werkervaring. Doe dit van meest recente werkervaring naar eerste werkervaring. Meld alleen de onderdelen die relevant zijn voor de functie die je wilt gaan vervullen, dus niet alle kleine taken die je doet of hebt gedaan. Het moet geen ellenlange lijst zijn, maar 3 tot 5 eenheden. Hou hierbij aan: de laatste drie tot vijf (relevante) werkervaringen of tot maximaal 10 jaar terug (als dat meer dan drie werkervaringen betreft).

Tip 4: Opleidingen

Zet hier de relevante opleidingen neer, opnieuw van meest recent naar oudste. De oudste is minimaal het voortgezet onderwijs. Noem geen opleidingen die je niet hebt afgemaakt, mits je kunt toelichten waarom je gestopt bent en wat je er van geleerd hebt.

Tip 5: Layout

Eén van de belangrijkste onderdelen van het CV is misschien wel de layout. Maak je CV niet zwart-wit, maar voeg er kleuren aan toe. Een hulpmiddel hierbij kan een foto zijn. Zorg dat de kleuren bij elkaar kloppen en dat ze uitstralen wie je bent. Voor inspiratie kun je op internet kijken welke kleuren bij bepaalde eigenschappen passen. Zorg door middel van kleuren ervan ook dat je CV opvalt tussen de andere CV’s.